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• 近年、医療界でも話題になっている認知行動療法の1つ「マインドフルネス」。本書は主に医師を対象に、「マインドフルネスとは何なのか？」という基礎から、マインドフルネスを臨床に導入・応用するための方法論まで、ゼロから解説します。
• 精神医学、心身医学、臨床心理学、仏教、脳科学など様々なバックグラウンドを持つ執筆者たちが、それぞれの切り口から執筆。
• 個別の疾患・領域別に具体的アプローチを紹介しており、知識ゼロからお読み頂けます。
• 医療だけでなく、スポーツや芸術の分野での実践にも活用できます。

第1章 マインドフルネス概論
第2章 臨床マインドフルネスの実際
第3章 マインドフルネスと関連のある介入
第4章 疾患・領域別アプローチ法
第5章 医療者支援
第6章 マインドフルネス的介入の学び方と参考図書